본문 바로가기

분류 전체보기687

사이토히토리의 부자의 운을 부르는 <부자의 운>을 읽고... 안녕하세요. 니모입니다. 오늘은 사이토 히토리 책 가운데 니다. 리뷰해 보겠습니다. 사이또 씨의 부자 시리즈 ... 가운데 한 권인데요. 이번에 운에 관한 이야기입니다 그럼 부자가 되는 운이란 무엇인지 사토리 씨가 알려주는 이야기 정리해 보겠습니다. 사이토 히토리 씨는 일본에서 사업가로서는 가장 많은 세금을 내는 일본 최고의 부자라고 합니다. 뿐만 아니라 여러 자기 계발서와 인생에 관한 책을 쓴 저자이기도 한데요. 우리나라에서도 그가 쓴 여러 권의 책이 베스트셀러가 되었는데요. 오늘은 부자의 운에 나오는 제가 감동받은 내용 중심으로 엮어 보았습니다. 1. 웃음입니다. 저자는 부자의 운으로 가장 먼저 웃음을 말하는데요. 최고의 운을 부르는 관상이 웃는 얼굴이라고 합니다. 너무 뻔한 얘기로 들리지만 그는 웃.. 2022. 7. 28.
소고기 VS 돼지고기의 맛과 영양 비교,차이점 안녕하세요. 니모입니다. 오늘은 생활 정보 코너로 소고기와 돼지고기의 차이점을 비교해 보겠습니다. 요즘 물가가 많이 오르면서 고깃값도 많이 올랐는데요, 주부로써 아이들 단백질 보충에 적신호가 떨어졌습니다. 그래서 고기를 고를 때 영양면에서 좀 더 신중하게 고르게 되더라고요. 그럼 우리 식생활에 매일 오르는 소고기, 돼지고기 맛과 영양면에서 어떤 차이가 있는지 자세히 알아보도록 하겠습니다. 1. 소고기와 돼지고기 소고기 (쇠고기)는 다들 아시다시피 맛과 영양이 높은 단백질 원입니다. 동서고금, 남녀노소, 누구나 즐겨 먹고 있는 식재료죠. 그런데 원래 중국인들은 소고기 육회를 먹지 않았다고 하는데요. (중국은 아직까지 소고기에 비해 돼지고기를 훨씬 많이 먹는다고 합니다). 과거 동아시아의 사람인 공자는 소고.. 2022. 7. 20.
아토피로 직접 효과본 차가버섯의 효능과 먹는 법 안녕하세요. 니모입니다. 오늘은 건강 식재료 소개하려고 합니다. 바로 차가 버섯인데요. 제가 차가버섯을 알게 된 것은 지인으로부터인데요. 당뇨에 좋다고 알려져 있다고 해서 먹고 있다고 하더라고요. 평상시 저는 몸에 좋은 것이라면 뭐든 관심이 있어서 찾아보았더니, 꽤나 좋은 효능을 가지고 있어 꾸준히 먹고 있습니다. 그럼 차가 버섯에 대해 알아보겠습니다. 제가 예전에 정확히 차가버섯을 먹기 전까지만 하더라도 발등에 아토피인지 습진인지 하여간 피부 발진이 있었습니다. 몇 년 동안 저를 괴롭혔는데요. 가렵고 긁으면 또 옆으로 퍼져 가고 피도 나고 여름에는 더 심해지는 경향이 있어서 피부과 약도 발라 보고 했었죠, 그런데 잘 낫지가 않더라고요, 그래서 전 습진인가? 아토피 인가? 결국 둘 다 인걸로 하고 거의 .. 2022. 7. 20.
아이와 함께하는 미라클모닝 하는 법 안녕하세요. 오늘은 아침 기상에 대한 것 중 갓난아기나 아이가 있는 경우에 대한 나만의 시간을 갖은 방법에 대해 말씀드리고 싶은데요. 아이가 있는 집에서는 성인의 아침 루틴과 많이 달라집니다. 그동안 잘 지켜온 나의 아침 루틴이 아이가 생기면서 무너지는 경험을 하게 되는데요, 그건 아이의 생활습관에 맞추기 때문인데요, 그럼 나와 아이와 함께 하는 아침 루틴도 방법 한번 알아보겠습니다. 보통 건강한 성인의 수면 시간은 보통 6~8시간입니다. 이 정도의 수면 시간을 채워야 그날의 컨디션을 잘 지킬 수 있죠. 그리고 아침 루틴은 엄마의 스트레스를 잘 관리해 줍니다. 아이와의 소중한 시간을 더 즐겁게 보내기 위한 방법입니다. 1. 변함없이 나의 아침 루틴을 이어가겠다는 마음가짐을 갖는다. 아이가 태어나면 아이의.. 2022. 7. 19.

티스토리툴바